Zmiana z czasu zimowego na letni
nastąpi dziś w nocy z soboty (28
marca) na niedzielę (29 marca – Niedziela Palmowa). Wskazówki z godziny 2.00
przesuniemy na 3.00.
Przejście z czasu astronomicznego na letni skutkuje
skróceniem naszego czasu na sen o godzinę. Dla złagodzenia negatywnych efektów
z tym związanych warto położyć się dziś nieco wcześniej
niż zwykle. Kolejne dni natomiast po przejściu na czas letni skutkować będą już tylko dłuższymi dniami oraz większa ilością światła niezbędnego do życia ale i poprawy naszego nastroju.
Dziś konieczność dostosowania wskazań zegarków - przesunięcie o godzinę do przodu - jest na szczęście, coraz mniej kłopotliwa. W większości urządzeń elektronicznych takich jak telefony komórkowe, tablety, komputery, czy zegarki elektroniczne godzina przestawiana jest w sposób automatyczny i budząc się w niedzielę rano nie musimy się tym martwić. By jednak uniknąć niespodzianek sprawdźmy czasomierze czy są przystosowane do samoczynnej zmiany godziny.
Dziś konieczność dostosowania wskazań zegarków - przesunięcie o godzinę do przodu - jest na szczęście, coraz mniej kłopotliwa. W większości urządzeń elektronicznych takich jak telefony komórkowe, tablety, komputery, czy zegarki elektroniczne godzina przestawiana jest w sposób automatyczny i budząc się w niedzielę rano nie musimy się tym martwić. By jednak uniknąć niespodzianek sprawdźmy czasomierze czy są przystosowane do samoczynnej zmiany godziny.
